走上了这条修炼的道路也就注定了沽宁的曲折与艰难，但既然选择了就不会放弃。
尽管书的内容生涩难懂、枯燥无味，但是沽宁逼着自己耐下心来去研究它。随着沽宁领悟的东西越来越多，他渐渐的发现这《泣血》真可谓是一本奇书，里面的内容奇奥无比，沽宁闻所未闻见所未见，一个全新的世界就如同一幅巨大的画卷一般展现在他的面前，令他着迷不已。沽宁终于理解了为什么那么多的人整日沉迷在修炼当中不知疲倦，如痴如醉。
记下第一阶段的口诀，沽宁正式加入到了修炼的行列里。
在房间里简单的吃过了早餐之后，沽宁盘坐在**，闭上眼睛，慢慢的调理着自己的呼吸，心无旁骛的进入了冥思的状态。
但是无论他怎么努力，他的大脑里还是一遍漆黑，他还是无法将自己的意识放入到自己的身体之内，这也就是所谓的内视。内视是每一个初学者追求的目标，只有学会了内视你才能更好的控制你身体里面的能量。万事开头难，沽宁已经修炼了好长得一段时间，可还是找不到内视的窍门所在，心情难免浮躁起来。心急吃不了热豆腐，沽宁反复在告诫自己，不能着急，一定要心平气和，修炼的开始仿佛就是和烦躁、痛苦、寂寞做斗争的过程，强烈的渴望给了他强烈动力，沽宁在这种极度枯燥无味的修炼中坚持着。
咚咚！一阵敲门之声将沽宁从冥思之中拉了回来，他开门一看原来是父亲。
“父亲，你找我”。
沽父眼神中露出了慈祥，轻轻地摸了摸沽宁的头发，“听说你最近都没有出门，在房间里都在着些什么？”
“我在修炼”沽宁老实回答。
“哦，怎么突然的就想起来要修炼了”
“父亲，我想变得更加强大，这样至少可以更好的保护自己”
沽父摸了一下沽宁的头，古宁此刻仿佛感觉到了父亲复杂的心情，沉默了一下沽父说到“你与叶孤闵的事情我都听说了”
沽宁沉默不语，上次他被叶孤闵当街羞辱，在那么多人的面前被骂成了废物，想必他沽宁的废物之名现在早已在大街小巷之间传遍了吧。
“你恨她吗？”沽父又问。
“不恨，不过有一天我会让她亲自收回这句话”沽宁坚定地说到。
“记住就算是全世界的人都看不起你，我、你母亲还有你哥哥都会永远跟你站在一起的，叶孤闵那丫头不懂事，你也原谅了她吧”
看着
父亲挚爱的眼神，沽宁只觉得一股暖流趟过心田，父亲、母亲，哥哥都是他这个世界上至亲的人，沽宁心里默默的发誓，将来一定不会让他们受到一点伤害，想到这里沽宁点了点头。
爽朗的笑声响起，看到沽宁如此乖巧懂事沽父很是欣慰，“走，我带你去祭拜一下祖司”
沽宁和父亲两个人来到自家的后山，后山平时是封闭的，禁止一切的闲人进入，古宁长这么大就从来都没有来过这里。他走在父亲的后面，好奇的看着四周。四周的树木高耸入云，树干都是需要两人以上才能环抱，看得古宁啧啧称奇。
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