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此时,十月份只剩下不到二十天。

这段时间,被游天地划为训练的第一阶段。

这一阶段,先不讲技术和战术,主攻身体升级。

用大量的跑步来提升心肌力量、增加每搏输出量、改善心肺耐力。

大家原本的素人身体,需要尽快转化为跑者身体。

具体到每天的日程,则是每天早晨从学校到河边往返跑,共计十公里。下午放学后到田径场做三十分钟动作训练,再绕场跑五公里。

从第四天开始,元珍珠擅自给自己加了十公里。

因为,她的心态开始有些微妙的变化。

虽然训练第一天因为太冲导致大失败,但是从第二天开始,元珍珠顺利显露了她原本的实力。

她速度远超同龄同性别的双胞胎,也超过身为男生的李峰和元宝石,紧紧咬在大金和侯荣后面,位列第三。

大家惊叹不已。

“珍珠看着这么小一只,跑得竟然这么快!好厉害啊!”这样的台词顺利出现了。

元珍珠心满意足。

但是她敏感地发现,第三天,大家都开始加速了。

尤其是元宝石。

他整个人表情都变了,默不作声,咬紧牙关,大步超过了姐姐。

元珍珠意识到,是她小看了马拉松。

半程马拉松的距离是二十一公里。

这个距离,元珍珠确实没跑过。

但她跑十公里很轻松。

不过是跑完十公里之后继续跑而已,易如反掌。

一开始,元珍珠是这么想的。

但现在,她终于意识到,马拉松不是一群人开开心心和乐融融跑完全程就算。

是一群本来就跑得快的人,屏足了劲,争出跑得最快的那个。

元珍珠拿出了比高考还要高涨的好胜心。

每天,从田径场解散之后,她会一个人在夜色中跑去河边,再原路返回。

这样过了一个星期。

身体越来越酸痛。脚上也有了水泡。

元宝石躺在沙发上嗷嗷叫:“姐姐,我们是不是太拼了?身体会不会垮掉?”

元珍珠拿橡胶轮滚着小腿,心想,你才训练到哪呢,就太拼了?

呵呵。

她平静道:“游师兄说的,辛苦意味着你的身体在升级。”

元宝石来回蠕动着,哼哼唧唧:“话是这么说没错啦……”

*

周五是游天地给大家定的休息日。

因为周六要坐大巴去郊外拉练,周五的休息相当于肉身机器大干一场之前的润滑油。

元宝石欢呼一声,立刻约上同学去网吧开黑。

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