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七伤拳，大家印象最深刻的可能就是金毛狮王谢逊以这招击杀了少林神僧空见大师。虽然其中有作弊的嫌疑，可同样能够看出这七伤拳的威力。
不过可能很多人都不知道，其实这七伤拳是崆峒派的无上功法，谢逊只不过是偷了它的古抄本，实际算不上修炼完整。
这崆峒派，因为当初崆峒二老在围攻光明顶时的弱鸡表现，给人的影响或许有些名不副实，可实际上，这崆峒派开宗立派的时间远远超过少林武当，传承也历尽上千年的久远流派。
七伤拳作为崆峒的无上功法，自然当得起上乘的地位，四十万的声望自然也是物有所值的。
七伤拳出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。不过这修炼这套功法的时候，如果修炼者本身的内力不够精纯，内附受不了其中的反噬，首先受到伤害的就是自己。
虽然这七伤拳十分的霸道，可实际上只要拥有三流之境以上的实力，修炼起来裨益甚多，其中最明显的地方就是能够增强内附的抗打击能力。这其实也是许多上乘功法的共通处，除了拥有强大的攻击力的同时，对自身的修为同时又增强的效果。
想要将这七伤拳融会贯通，首先是要弄清楚其内力运行的原理，如何能够做到让拳力绵绵不绝。
至于让这层出不穷的拳力同时拥有各种不同的性质，这就属于更加高的技巧了，想要将其融会贯通，达到大成的境界，需要长时间的修炼和领悟。
即便韩冰的悟性出奇的高，饭也只能一口一口的吃。
让攻击具有多重的效果，其实这方面的研究，韩冰很早以前就有涉猎过，可惜效果并不好。
首先受到身体筋脉的限制，内力的输送其实更像是一条水管，持续源源不断的输送并没有太大的难度，难就难在让内力的效果能够呈现出层次化，让攻击给人的感觉像是一次比一次强烈。
韩冰曾经使用意念，通过间断性的闭塞经脉，来让内力的输送出现层次感，效果倒是出来了，可其间隔时间太长，大概需要一吸的时间，自然也就无法做到一拳七伤的效果。
依靠自身的悟性，并非任何事务都能参透，有时候高人的指点或者是武功秘籍上的一些注释，很容易就让人豁然开朗起来。
七伤拳的总纲中的介绍：人体内有阴阳二气，金木水火土五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。虽然这短短的一句话，可是却能起到画龙点睛的效果，让韩冰瞬间就有所领悟。
阴阳二气很容易理解，任何事务都存在正方两面，内力同样拥有这个特性，就如手心手背一样。
火猛烈，代表的是至刚至阳。
水轻柔，代表的是至阴至柔。
金外表刚强，而内藏阴柔。
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